しなやかな『私』をつくろう
寒いですね！
そんな中、
水仙の花を見かけました。
綺麗で潔い強さを感じました。
フラワーエッセンスの花では、
ゴースが、
どんなに寒い日にも必ず花を咲かせます。
黄色の希望の花。
どんな環境下でも、
変わらず『私』であり続ける
しなやかな心でいたいものです。
さて、
今年も
好評の『ゆるヨガ＋フラワーエッセンス』
始まります。
是非、
ご自身の心と体を整えにいらして下さいね！
・・・心と体が軽くなる・・・
『ゆるヨガ＋フラワーエッセンス』
1/17水・2/28水・3/28水
毎月第3水 11~13:30
(2、3月は第4水)
《内容》
11:00~ フラワーエッセンスで浄化スプレー作り
初めての方でもわかりやすくご説明します。
どなたでも簡単に、
ご自身にあった浄化スプレーが作れます。
ありそうでなかなかない、
自分の心に寄り添える時間。
12:00~ ゆるヨガ
それぞれが作成した浄化スプレーを用いながら、
ゆる〜いヨガを行います。
体が硬い人や初めての人でも大丈夫！
気持ちよくて途中で寝てしまう方も♡
凝り固まった体がほぐれる軽やかさは、
心も軽くなりますよね！
13:00~ tea time
ハーブティを飲みながら更にリラックス。
その月々でテーマが違うハーブティをご用意しています。
そこに、今のあなたの気持ちに寄り添う
フラワーエッセンス(花の力)を選んで、
心を整えていきましょう。
《参加費》
1回 3000円
(ヨガ受講代、フラワーエッセンススプレー、お茶代込み)
《場所》
福岡市南区皿山2-1-57
Yoginimama’s atelier
電話：080-3423-7117
＊公共機関ご利用の場合は、
西鉄高宮駅より野間四角バス停へ
西鉄バス151快
柏原営業所行(皿山運転免許試験場)から、6駅
皿山バス停下車 すぐ目の前
＊お車でお越しの方は、
先着3名駐車場無料有り
上記電話番号へお問合せください
当日誘導致します
他、近くに有料パーキングが多数あります。
ご利用ください。
click→ お申込み/お問合せ
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【よくあるご質問】
① Q.子連れでも参加できるの？
A.もちろん、大丈夫です。
ヨガの間は託児もあります。
託児利用でも託児利用せずにご一緒でも、
どちらでも構いません。
↓
＊＊託児＊＊
１名 300円
要予約
いつでも様子が伺える、
隣の部屋での託児です。
安心してお預けください。
② Q.体が硬くて…ヨガは体験があるものの苦手意識が…
A. 殆ど横になってのゆるいヨガです。
体の硬い方・ヨガが初めての方・ただただリラックスしたい方向けです。
安心して参加して下さい。
気持ちよくて寝てしまう方が続出です。
③ Q. 続けて通った方がいいの？
A. 単発でも構いません！
無理な営業は一切ありません(笑)
ただ、今までの心のくせや体の重みは
ゆっくりゆっくり解きほぐれていくかと思うので、
月一参加をしばらく続けられることをお勧めします。
月一ご自分を大切にされる為に、
できる範囲で続けている方も
いらっしゃいます。
④ Q.どんな方が参加しているの？
A.小さいお子様をお持ちのママが若干多いです。
あとは、リラックスされたい方、
自然療法を好まれる方や、ご自身の治癒力を高めたい方など。
様々です。
⑤ Q.他でヨガに通っています。
こちらも参加できる？
A.もちろん、どうぞ。
体をゆるめる優しいヨガですので、
月一ゆるみに来られてもよいのではないでしょうか？！？？
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ヒーリングハーブス社
アドバンスト講師/プラクティショナー
マイキ認定 初級講師
内山幸恵
